dulu.. kini...

di sini aku letakkan beberapa gambar aku yg dulu agak berisi sket laa.. tp sori laa yer, dulu masa aku tgh XXL aku x suka amik gambar.. aku akan lari kalu sape2 amik gambar aku wlaupun ramai2 dgn famili.. sbb aku rasa aku lah paling buruk skali.. yelaa dah laa gelap debab pulak tu... sapelaa yg x rendah diri... stress... tp stakat aku dh kembali ramping,,aku janji aku akan snap seberapa banyak gambar utk memberi semangat dan sebagai motivasi diri.. ( skg ni kurang lg gmbar latest, sbb bz dgn tugasan sekolah) tp aku janji akan masukkan dlm blog aku ni.. ( sori x pandai nak rotate gambar laa pulak)

<ini lah gambar terbaru aku setelah stop guna jm5 dn skang tgh cuba dr-II laks. lain kan? hehehe, no pics edited tau? gambar pun ari ni>>

chapter 3: stat diet kembali selepas pantang...

ok..kita jumpa lagi smbungan al kisah cmner aku leh dapat berat ideal aku... lepas selesai berpantang 2 bln ( sbb aku bersalin cs) aku mula cuba2 minum jus mate5.. takut gak mula2, kot2 ada efek pada luka jahit dan pada penyusuan pada anak aku tu... tp aku try minum selang seli dulu.. nak tengok and feel kot2 ada rasa semacam ker, apa ker kan... biasalaa aku penakut gak... risau takut2 jd apa...dalam lebih kurang aku minum jm5 selang seli tu aku rasa konpiden sbb aku lebih rasa bersemangat, x letih dan dapat kontrol anak2 aku yg lagi 2 org tu... cuma x over2 sgt laa... pastu aku terus minum jm5 secara berterusan selama 2 bulan...

my baby>>>

so bermulalah impian aku untuk kembali langsing seperti dahulu... aku stat minum jm5 1/1 /2011.. memang aku dah nekad never ever sentuh nasi sehinggalah aku dapat 55kg... disebabkan semasa berpantang sebelum itu, aku memang dh already in diet, so x jadi masalah laa bagi untuk tidak mahu makan nasi lagi... my hubby sgt memahami dan memberi semangat. x ada masalah bagi aku untuk memasak utk famili..
mungkin juga berat aku mudah turun sebab aku bf my baby.. susu makin banyak dan bertambah banyak bila minum jus mate 5 ni.. smpai bengkak payudara kalau lambat perah... alhamdulillah...aku pun perasan anak aku jadi semakin tembam dan cute sangat bila lihat kulit dia yg semakin cerah dan licin.. my bb jugak x kena jaundis..:)

dalam tempoh 2 bulan, memang aku tak tengok langsung pada mesin penimbang.. takut kecewa.. aku hanya bergantung pada seluar jeans yg dibelikan oleh hubby.. thanx a lot.. selagi x muat selagi itulah aku kena diet.. my hubby beli jeans size 27.. padahal masa tu pinggang aku dlm 36..lebar lagi!!!

aku suka membakar semangat aku untuk kurus dengan membaca blog dr lydia dan suka sangat tengok gambar dia kat fb.. betullah katanya, bila dah kurus ni, kita leh posing2 depan kamera dgn pelbagai aksi.. sbb body dah cantik.. kira jadi cam model perasan laa kan!!! eiii, ini x leh jadi ni....

menu aku hanyalah biskut, roti dan sup sayur... kdg2 tukar tomyam sayur.. janji aku kenyang dgn x makan nasi.. aku ubahlah menu aku utk tidak rasa bosan makan menu sama...

lg satu juga, aku suka amalkan berpuasa tiap kali isnin dan khamis..lagi rasa x letih...

kalau di sekolah pulak, aku x suka duk je dalam kelas... tp aku suka berjalan sini sana tengok my studs buat keje yang aku bagi.. kdg2 aku naik turun tangga pegi ke pejabat dan bilik guru..sampai 4-5 kali.. kononnya buat2 bz laaa..padahal x depun bznyer.. aku niat hanya nak membakar kalori.. bila rasa dh penat skit aku balik bilik aku dan minum air hampir setengah liter...recycle peluh yg kuar td..hahaha cmtulaa aku hari2 di sekolah...
petang dr sekolah, usai solat zuhur dan asar, aku segera ke tuisyen untuk mengajar lagi sehingga kul 6 ptg.. abis tuisyen berkejaran amik anak2 di rumah pengasuh.. dn akhirnya sampailaa umah kul 7 ptg.. begitulah rutin aku tiap2 hari...
bila tiba ujung minggu lak, aku akan menyibukkan diri dgn mencuci rumah, sidai lipat kain,( tugas wajib seorang pompuan), berkebun dan bermain dgn hbby dn anak2...

so, bilaa dh bz dgn keje2 mcm ni... aku memang x ingat langsung aku ni tgh berdiet... smpailah satu hari bila balik kampung ditegur oleh makcik aku.. 'kenapa aku nampak lain? sakit ke?'..hehehe..time tu laa aku mula buka citer, kira pomot diri sendiri laa keberkesanan guna jm5...

chapter 2: aku hamil lagi...

ok kita smbung citer sket sementara masa masih ada...  bila aku dah sah peknen, apa lagi aku masih dalam mud terkezuttt... camnerlaa nak prepare third baby sedangkan anak kedua baru je setahun lebih mase tu.. tulaa lini.. yg nko mnggatal sgt tak pasal2 dh lekat.. huhuhu.. biasalaa darah masih manis dan badan masih bergetah....!!! jadinya, sepanjang aku peknen alhamdulillah sgt2 aku x mengalami sebarang alahan teruk sebaliknya jatuh pada hubby aku.. tiba2 lak dia pening2 kpala, letih jer memanjang.. x lalu nak makan... muntah.. ishhh... kdg2 best gak tengok hubby aku jd macam tu.. barulaa dia dapat rasa apa yg isteri dia dah alami dulu kan... tp mujurlah hubby aku kene morning sickness sekejap je dlm 2 minggu rasanya... risau gak aku.. yelaa bila dia asyik uwekkk jer memanjang..semer keje x jadi. malas nak ke kedai..asyik duk umah jer.. so camner laa income nak masuk kan..??
masuk second third months peknen berat badan aku still maintain lg, so that's why aku ke sekolah pun ramai yg x tahu aku ni peknen. aku rasa macam malas nak bagitau sehingga biar ada yang perasan bentuk badan aku.. so aku wat donno je..
bulan ke empat, tiba2 aku terasa sangat nak makan nasi pulut ikan kering.. ya Allah, smpai terbawa dalam mimpi tau.. bagitau kat hubby nak makan nasi pulut.. tp setiap kali hubby pegi kedai nak beli dah habis.. kecewanya.. hubby suh aku buat je kat umah... aku pun tanaklaa nasi pulut, mcm biasa... tp bila dah siap semer.. x nak lak makan... apahal lak ngan aku ni? dh laa asyik teringat je kat nasi pulut tp x nak  makan.. apa kes? itulaaa penangan orang yang mengidam... dah masak tp x nak makan.. so dengan muke poyo jer aku bagtau laa kat students aku sape yg leh tolong belikan nasi pulut ikan kering utk cikgu kesayangan dier ni.. lawak laaa kan...
tp nasib baiklaa, esokkannya, mu stud belikan nasi pulut utk aku.. wah!!! pucuk dicita ulam mendatang!!! terus bukak depan stdent aku.. xcited punya pasal... tak ada perasaan malu betul masa tu... perghh!!!! bila dah sesuap masuk jer dalam mulut rasa mcm nak melompat - lompat!!!! suke!!!!! yeyeyeyeye dpat makan nasi pulut... !! alahai.. anyway,, thanks to my stud, nurshahiera =) krn prihatin perasaan kaum ibu yg mengidam....
ok, my journey to third semester peknen... masa tu berat aku dah stat naik.. tp xde laa naik mendadak2 mcm orang lain kan.. perut pun mcm timbul x timbul jer.. sesetengah jer cikgu2 kat sini yg tahu aku ni mengandung.. hehehe..suka gak cmtu.. agaknya bila minum jm5 dulu berat leh dikontrol kot...
bila dh hampir bulan 11 aku aku dah mula gelabah.. keje banyak lg tak setel.. yuran pun x serah lagi kat sekolah..so seminggu akhir tu aku memang pulun wat keje.. my due date 22/11/2010.. tp apanya.. 2 minggu awal,, beb!!! rupanya abis jer aku setel kat sekolah esoknya terus ..............!!!!
tanggal 011110 aku selamat melahirkan seorang baby boy di pusat rawatan An nisa' Kota Bharu pukul 4.20 petang tp sayangnya keluar ikut 'tingkap'....

                                           inilah anak ketiga aku .. AMSYAR HAZIQ... anak jus mate 5 =)


oklah, kite jumpe next post blog.. nanti aku citer cmner aku stat diet lepas pantang.. babaii!!!! harap sape2 yg dah baca blog aku ni sila klik kat bahagia followers belah kanan tu, k? leh tahu sape yg baca blog aku ni... daa!!!!

BILA AKU MULA JATUH HATI PADA JUS MATE 5.........

waduh... pepagi buta aku dah mula mencari kedai manakah yang dah mula menjual paper metro.. jeng..jeng..jeng.. dengar kate aku masuk metro..ye ke? wahhh.. page mane yer... tp belum sempat aku belek2 paper tu dah terima satu panggilan... aku ingatkan kawan aku.. wah rupanya dah ada yang nak tanya pasal produk jm5 ini..mak datukk... dah laa aku tgh bergegas nk ke sekolah... apa lg dah terlewat 5 minit..thumb print dh merah seyyyy!!
apa yang menyukarkan aku.. terpaksalah bercakap di luaar setiap kali ada call masuk.. payah tul nak cakap KL.. terbeli cakap lidah..dah lama tinggal ckap KL... sbb dah stat makan BUDU!!!! huhuhu.... sampai malam call tak henti2... penat tul melayan... tp alhamdulillah, setelah hampir 2 minggu aku berjaya dapat 5 ahli di bawah aku yang rata2nya bukan dari kelantan.. seyeeesssss!!!!!

pengalaman menggunakan jus mate 5 memang berbaloi... apa lagi perubahan drastik telah berlaku pada diriku..
sebenarnya aku dah minum jm5 tahun lepas lagi selepas ditegur giler2 oleh hubby aku yg komen pasal badan aku yng sudah mengeluarkan spare tyres kiri kanan.. perghhh!!!! tajam sioottt... sindiran hubby aku... yelaa.. berat hubby aku 65kg (standard laa berat lelaki kan) sedangkan aku mase tu berat hampir 75 kg!!!! waaaa!!!! itulah penangan bila abaikan pantang anak ke 2.... jd bila tegur camtu sapelaa tak terasa kan.. memang betul tiada keyakinan diri bila badan debab camtu... malas nak bergambar sbb dah tahu mesti aku ni takkan makan gambar bila disnap oleh mane2 kamera didunia ini... sbb itu aku x de gambar mase aku dah beranak 2.. buruk sgt2...

jadinye aku mula minum pun aku beli sekotak dulu..itupun aku beli dgn penolong kanan sekolah aku.. cewahhh!!! dialah yang rekemenkan aku suh cuba minum jm5.. belilah rm200... minum punya minum... dapatlah turun 3 kg seminggu!!! eh,, biar betul.. lgpun masa tu aku makan nasi cuma sekali je shari.. so jadinye sekotak aku minum dpt turun dlm 5 kg jer... kesnye tak ikut mane diet yg betul..
bila dah abis sekotak, melilau lah aku mencari jm5.. nak cari yg ori payah tul.. last2 serve internet jumpalah dengan pengedar aktif hpm.. lalu jd ahli lah aku dgn membayar rm450 utk 3 kotak... disebabkan harga yang agak tinggi sket laa kan, aku target utk stop makan. nak tengok camner berat aku leh turun.. memang pada mulanya menangis aku bila tengok famili makan nasi... tergodanya... sbb apa? sbb aku yg masakkan utk famili aku tp aku tak leh makan... pejam matalaa minum air byak2 ... alhamdulillah, berbaloi sangat2 dalam 2 bln aku turun dr 75kg hingga 58kg mase tu... suke sgt2!!!
hubby aku  hadiahkan aku jeans levi's saiz 29 dan suruh aku cuba pakai... aku tahu seluar tu mahal tp bila aku pakai... muat tp ketat.. sedihnya.... jd aku target lg spaya leh pakai sluar itu smpai selesa... akhirnya berjaya lg!!!
sepanjang tempoh diet tu.. aku dapati period aku menjadi teratur dan datang bulan tepat pada masanya.. so, aku leh laa merancang utk dapatkan anak sorang lagi...tp bukan mase tu sbb mase tu aku excited nak kurus.. tp kan.... bila berat hampir nak 55kg.. period aku mula tak datang dah... alamak?????? adakah aku ter......?tidakkkkk......!!!!!! rasa mcm malas jer nak test.. last2 hubby aku  belikan 'alat pengetest" tu... saspen giler... single line atau double line?..
terduduk aku dalam toilet bila nampak 2 line pada alat tersebut... tp aku harapkan alat itu tersilap... negatif.. esoknya hubby aku bawa aku g scan kat klinik... dan apakan daya aku disahkan hamil 2 minggu... nak nangis pun ada nak menjeritpun ada...tp aku redha....
jd stat esoknya, aku terpaksa melupakan seketika jm5 aku utk beberapa bulan... sayangnya... sebab aku dah serasi dan disiplin dengan jm5 ini.. rasa kekok kalu x minum jm5..tp apakan daya... tunggu laaa..
so, next time aku akan critekan lg cmner aku kontiniu guna jm5 dan perkembangan berat badan ku semasa dalam tempoh aku peknen. c u next time!!!